Quelques maladies
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Aromathérapie
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Phytothérapie
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Aphtes
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La myrrhe est l'huile généralement
préconisée pour le traitement des aphtes. Il est recommandé
de l'utiliser en teinture.
Le remède s'applique directement sur l'aphte,
pur ou dilué, en solution buccale. |
Traitement local par teintures pour stimuler
la cicatrisation et réduire l'inflammation. La myrrhe est la plus
efficace mais aussi la plus désagréable de goût. On
peut aussi utiliser le souci, la sauge ou le thym. Si les aphtes deviennent
chroniques, consultez un médecin. |
Coups de soleil
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Coups de soleil légers
: huile de camomille à tamponner sur la peau ou dans l'eau du bain.
Pour un enfant il est conseillé de diluer l'huile dans de l'huile
d'amande douce. Coups de soleil sérieux : huile de lavande. Soins
ultérieurs : huiles essentielles de camomille de lavande de rose
ou de bois de santal diluées à 2% dans une huile de base
telle l'huile d'amande douce, masser doucement deux fois par jour. |
Commencer par rafraîchir la peau, en plaçant
une infusion glacée de fleur de camomille, de sureau noir ou de
lavande en compresse. Ensuite appliquer de la crème de calendula
ou de l'huile rouge sang de millepertuis, qui fera disparaître très
rapidement la sensation désagréable de brûlure. Autre
calmant efficace: le jus d'aloès pur. |
Crampes
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Masser avec des huiles essentielles
diluées, comme le genièvre, la lavande, la marjolaine, le
romarin, voire le poivre noir pour augmenter l'effet des massages, en effleurant
fermement ou avec des mouvements doux, toujours en direction du coeur,
afin d'améliorer la circulation locale et amener davantage de sang
et d'oxygène aux muscles qui, sous l'effet des huiles, se réchaufferont
et se relâcheront. |
La viorne obier est l'un des traitements les
plus efficaces. Son écorce sert à faire une teinture qu'on
applique en compresse ou en massage ou qu'on avale (une cuillère
à café 2 fois par jour). La tisane de gimgembre est aussi
efficace en cas de crampes dues à une circulation sanguine réduite.
Elle soulage les crampes nocturnes. |
Maux de tête
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Appliquer des huiles essentielles
analgésiques en compresses froides sur les tempes et le front ou
directement en massant. La lavande a un effet calmant , réchauffant
et analgésique; elle s'applique en compresse chaude.
Le romarin est préconisé pour les maux de tête consécutifs
à une tension ou un épuisement. La menthe poivrée
a un effet stimulant. |
Prendre une tisane de camomille allemande pour
des céphalées consécutives à des excès
de table ou à une indigestion, de fleur de tillieul en cas d'hypertension,
de menthe poivrée pour les céphalées digestives ou
consécutives à une sinusite, de romarin pour les céphalées
dues à une fatigue physique ou nerveuse. En cas d'abus d'alcool,
l'association de romarin et de menthe poivrée fait des merveilles. |
Nausées
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Appliquer des compresses chaudes
avec des huiles de camomille, de lavande ou de menthe poivrée sur
l'estomac ou déposer une goutte d'huile de clou de girofle ou de
menthe poivrée sur un morceau de sucre et l'avaler. La vaporisation
d'huile de mélisse contribue à atténuer les sensations
de nausées. |
Mâcher un morceau de gingembre frais ou
cristallisé ou absorber une boisson gazeuse au gingembre ou encore
en prendre en tisane. La camomille, la mélisse et la menthe poivrée
facilitent la digestion, éliminent la flatulence et par conséquent,
atténuent la nausée et leur manifestation. |
Ruhme des foins
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Inspirer 1 à 2 gouttes
d'une huile essentielle, par exemple de camomille, d'arbre à thé,
de pin, de mélisse ou d'eucaliptus. Attention: les inhalations trop
chaudes sont parfois mal supportées. |
Utiliser la camomille et l'euphraise en tisane
ou en plaçant sur les yeux des morceaux de coton préalablement
trempés dans une infusion froide afin de calmer l'irritation occulaire. |
Toux
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Utiliser des huiles essentielles
en inhalation. Le benjoi et la lavande sont des huiles calmantes.Le thym
et l'eucaliptus sont des huiles antiseptiques. L'encens et la marjolaine
favorisent l'expectoration. Toutes ces huiles aident donc à combattre
la toux. |
Les plantes sont très efficace dans ce
domaine. Prendre une infusion : -de tussilage, de pas d'âne pour
les toux irritantes ou spasmodique, -d'hysope pour la toux associée
à une agitation ou une irritation, -de guimauve en cas de
toux sèche, douloureuse -de thym en cas de toux sèche
liée à une infection respiratoire, antiseptique puissant,
-de marrube blanc pour faciliter l'élimination du mucus épais
et collant. |