EVALUATION DE L'HARMONIE SEXUELLE DE VOTRE COUPLE
                                                                   par Josée Leboeuf, sexologue clinicienne
                                       et psychothérapeute
 

Le baiser de Rodin



 
 
 

1) Lorsque vous vivez une situation de couple difficile, comment arrivez-vous à régler vos différents?
     A- Nous dialoguons franchement jusqu'à ce qu'on arrive à une solution ou une entente.
      B- Nous parlons calmement mais nous avons un peu de mal à trouver des solutions.
     C- Nous discutons un peu mais la discussion prend parfois un ton agressif.
      D- Aussitôt qu'on essaie de se parler, on se chicane.
      E- On ne se parle pas. On se retrouve chacun dans son coin.

 2) Comment qualifiez-vous votre capacité d'aborder les sujets sexuels (demander les caresses qu'on désire; dire ce qui nous plaît et nous déplaît etc...) avec votre partenaire?
     A- Très facile.
     B- Assez facile.
     C- Un peu difficile.
     D- Très difficile.
      E- Nous ne parlons jamais de sexualité ensemble.

3) Durant une semaine typique, combien de temps consacrez-vous à des activités en couple?
     A- Au moins une journée complète.
    B- Quelques heures par jour.
     C- Quelques heures par semaine.
    D- Quelques heures par mois.
     E- Nous ne passons pas beaucoup de temps ensemble.

4) Considérez-vous que votre couple est proche physiquement (baisers, caresses, touchers en dehors de la relation sexuelle,...)?
      A- Oui, nous nous touchons beaucoup.
    B- Nous sommes assez proches.
      C- Nous sommes proches dans l'intimité mais pas en public.
      D- Nous sommes proches seulement lorsqu'on a envie de faire l'amour.
      E- Nous ne nous touchons presque jamais.

5) Êtes-vous à l'aise à l'idée de dire à votre partenaire que vous le désirez sexuellement?
     A- Oui, très à l'aise.
      B- Plutôt à l'aise.
      C- Un peu mal à l'aise.
      D- J'ai beaucoup de mal à exprimer mon désir sexuel.
      E- Je ne manifeste jamais de désir sexuel; j'attends que l'autre m'approche.

6) Est-ce que vous et votre partenaire vous entendez sur la fréquence sexuelle?
      A- Oui, nos besoins sont très semblables.
      B- La plupart du temps nos besoins sont semblables.
      C- Nos besoins sont différents mais on arrive à s'entendre.
    D- La divergeance de nos désirs sexuels est un problème pour nous.
     E- Je ne connais pas les besoins sexuels de mon-ma partenaire.

7) Pensez-vous que vous seriez ouvert-e et compréhensif-ve si votre partenaire vous avouait avoir un fantasme sexuel que vous considérez "bizarre"?
      A- Oui, j'aime connaître les fantasmes de mon-ma partenaire.
      B- Ça dépend du fantasme.
      C- Je pense que je réagirais plutôt mal.
      D- Je réagirais très mal.
      E- Nous ne parlons jamais de nos fantasmes ensemble.

8) Comment qualifiez-vous les valeurs de votre couple en regard de la fidélité?
     A- Nous avons tous les deux les mêmes valeurs.
      B- Une légère différence dans nos valeurs mais nous nous respectons mutuellement.
      C- Nous discutons souvent de nos valeurs à ce sujet afin d'arriver à nous entendre.
    D- Nous ne sommes pas sur la même longueur d'ondes; il y a (a déjà eu) infidélité dans notre couple.
      E- Nous n'osons pas aborder ce sujet ensemble.

9) Avez-vous déjà vécu une période de sexualité dysfonctionnelle?
     A- Non, jamais.
      B- Quelques petites questions à l'occasion mais, en général, nous sommes satisfaits.
      C- Je me demande si notre sexualité est "normale" (Plusieurs questions)
      D- Nous vivons actuellement avec une difficulté sexuelle qui nous inquiète.
      E- Je pense que notre sexualité est très dysfonctionnelle, mais nous n'en parlons pas.

10) Selon vous, quelle est la meilleure chose à faire en cas de dysfonction sexuelle?
     A- Trouver ensemble les moyens de remédier à notre problème et consulter au besoin.
      B- Attendre un peu et chercher une solution si le problème persiste.
      C- Laisser le temps arranger les choses et espérer que le problème se résolve.
      D- Nous serions trop gênés ou honteux pour aller chercher de l'aide.
    E- Notre couple ne se retrouvera jamais dans un bureau de thérapeute.
 

     Faites ensuite le total pour chaque lettre (A,B,C,D,E) et reportez vous aux résultats.


 
 



 
 
 
LE DESIR SEXUEL
Par R.Viry
 
 
 

EN CONSTRUCTION ...
 
 
 




 
 


RESULTATS MAJORITE DE C

Votre vie sexuelle est harmonieuse, cependant essayez d’être plus actifs, plus ouverts et à l’écoute des besoins de votre partenaire et des vôtres. Ne laissez pas les problèmes en suspens au risque de les voir s’amonceler et créer ensuite des dysfonctionnement plus importants. 
 

MAJORITE DE A

Votre vie sexuelle est très harmonieuse, vous êtes très complices et savez communiquer vos désirs et vos désaccords. Bravo ! 

MAJORITE DE D

Vous semblez avoir quelques difficultés à communiquer avec votre partenaire. Essayez de prendre du temps pour être ensemble et partager des choses. Profitez-en pour discuter de vos besoins mutuels. Si vous n’y arrivez vraiment pas, il serait avisé d’en parler avec un tiers (ami fidèle, conseiller conjugal, sexologue ou homme d’église) qui pourrait vous aider à relancer le dialogue.
 

MAJORITE DE B

Votre vie sexuelle semble harmonieuse, mais, le cas échéant, essayez d’être plus ouvert et communicatif avec votre partenaire concernant vos besoins et vos envies. 

 

MAJORITE DE E

Votre couple souffre de lacunes majeures au niveau de la communication intime. Cela entrave votre capacité à trouver une quelconque harmonie sexuelle. La meilleure solution pour votre couple serait de consulter un sexologue. 
 


 
 
 

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