TABAC et POIDS

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1.Incidence
 
Stimule la sécrétion d’adrénaline
ñ la lipolyse et ß la lipogenèse en freinant la sécrétion d’insuline…
ñ la dépense de repos (6%) et à l’effort (12 %)
Inhibition initiale de la prise alimentaire

Fumeurs : localisation de tissu adipeux préférentiellement au niveau abdominal
 


2.Effets de l’arrêt du tabac

ß D.E*. à 200 kcalories/jour
ñ des apports par é de l’insulinémie (ñ 350 kcal, surtout glucides)
prise environ de 3,5 kg mais grande variabilité
facteurs pronostics : femme, > 15 cigarettes/jour, <35 ans, race noire
 

* dépense énergétique

3.Traitement

ñ activité physique
ß apports alimentaires de 200-300 kcal/jour
thérapies comportementales

           Hyperphagie compensatrice : surtout les 4 premières semaines.


 
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