Les dyssomnies sont des troubles primaires de l'initiation ou du
maintien du sommeil ou de la vigilance diurne et sont caractérisées
par une perturbation de la quantité, de la qualité
ou de l'horaire de sommeil.
Cette page est destinée à la description de ces troubles.
On en distingue trois types:
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L'insomnie
Ce trouble du sommeil est de loin le plus fréquent. Actuellement,
l'insomnie touche près d'un quart de la population adulte, deux
fois plus souvent les femmes que les hommes. Des facteurs tels que l'âge
et des troubles psychologiques privilégient l'installation d'une
insomnie.
Il existe trois sous-catégories d'insomnies:
La plupart des patients se plaignent d'une combinaison
des ces variétés d'insomnies.
De plus, ils font souvent usage de médicaments ou d’alcool pour
se calmer. Mais l'automédication peut être dangereuse.
On parle souvent du lien entre insomnie et dépression : en effet nombreuses sont les personnes déprimées qui présentent un sommmeil agité, des difficultés d'endormissement voire même parfois des problèmes d'hypersomnie. Ces derniers mois de nombreuses découvertes ont été faites sur le cerveau ; on attend beaucoup de ces recherches. |
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